湿气重,想喝点祛湿茶,喜仁堂传统滋补营养品这个牌子的祛湿茶效果怎么样啊?
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湿气重分寒湿、湿热和气虚有湿,针对不同的情况有不同的茶方。对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化,平时气短懒言、乏力倦怠、周身困重,用太子参、藿香、佩兰、荷叶一起泡水喝。对于寒湿类的人群,阳气不足,周身怕冷,平时食欲差,大便溏泻,并且会有寒湿下注的腹泻,小便较多,清长,这种情况应温阳化湿,藿香、佩兰、荷叶再加上黄芪、干姜或者艾叶,在一起泡水喝。对于湿热,平时会有出汗、五心烦热、烦躁,会有口干、口渴、大便粘腻、不爽快,应该清热化湿,用黄芩、玫瑰花、佩兰、荷叶、藿香,一起泡水喝。
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喜仁堂的祛湿茶
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我是去年就开始在喝了,以前手心爱冒汗,脸色也不好,每次来大姨妈的时候,肚子也痛的要命,平常除了加强运动之外,我也搭配着这个祛湿茶喝,效果还是很明显的。
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