女朋友特别特别害羞怎么办?

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百度网友a48884a
2019-03-22 · TA获得超过2.9万个赞
知道小有建树答主
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如何克服害羞心理

基本上每个人都会在某些方面感到害羞。如果你因为害羞而感觉不舒服的话,那你也许该上几堂课,学习一下如何建立自信。你可以根据医生和心理学家的建议来树立自信心。
打定主意在与人交谈时不要退缩。你想说的话和别人说的同样重要。还有,不要因为羞怯而拒绝晚会邀请。
如果你和一群人在一起,那你应该提前做好准备。把你自己的优点列出来,然后再列出你想与别人分享的观点、经验和技巧。提前想好你要说什么,然后大胆地说出来。
当你在人群中开始感到不自然时,深吸一口气,把注意力集中在其他人身人。要记住并不单单只有你一个人有这样的感觉。别人也都在关心着他们自己留给别从的印象。
没有人能够做到完全不害羞,可是大部分人确实学会了在生活中逐渐克服羞怯。甚至专业演员们都承认他们也经常感到不自然。他们努力克服这种情绪以便面对众多的镜头和观众。
只要努力去控制害羞的感觉,你就会得到回报。然而,给别人一个机会,让大家更加了解你也许是克服害羞最好的理由。

在校园里只要稍微注意观察,不难发现一些学生很害羞的现象:课堂提问时,总是低下头,用课本遮住脸;与;老师相遇时急忙绕道而行;在班会上发言时,常常面红耳赤,声音弱小;当同学们聚在一起娱乐时,害羞的同学却远远躲在不显眼的地方,悄然观之。这中间女生为数较多,但也不乏男生。他们由于害羞而不敢说话,不愿多与人交往,同时也为自己的害羞而烦恼、痛苦。

害羞是常见的一种人际交往障碍,是指在交往过程中,过多约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。害羞有三种类型:第一种是气质性害羞,即生来性格比较内向,说话低声细语,见生人就脸红,说话办事有一种胆怯心理。第二种是认识性害羞,即过分注意自我,私心太重,说话办事都十分谨慎,唯恐自己的言行不对而被被人耻笑。第三种是挫折性害羞,此类型的害羞是由于种种原因,连遭挫折而使自己原本开朗积极主动、乐于交往的性格变得胆怯怕生,消极被动。

对于不同类型的害羞要采取不同的方法加以克服。气质型害羞,因它不是一时一日形成的,因而对于克服害羞心理也要有耐心,首先是害羞者自己主观上要努力,提高自信心,用意志来克服这一不良心理;其次需要他人的帮助,采取系统脱敏疗法,使原有的气质得到改善。对认识性害羞和挫折性害羞,则应强调观念,改变看法,采用认知疗法,来消除害羞心理,同时还要积极创设良好的客观环境,尤其是挫折性害羞者对于客观环境十分敏感。因此,作为教师,家长及学生要帮助他们克服害羞心理,日常生活中要多鼓励少批评,引导害羞者积极参加班级集体活动,促使他们多发言,多活动,只有这样,才能使他们增强自信心,克服害羞心理,从而在各种场合表现得自如良好。
甜美又清雅灬福星1699
2019-04-19 · TA获得超过392个赞
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这属于磨合期,慢慢来,让他适应你,来适当开导开导她的说,这样,你们的爱情才能走的远的说,你慢慢引导她,久了就会看你了。不过你一定要有耐心。不能心急,接触深了,就自然些了,不过有个别女孩子喜欢人就是这样的表现,她不改变就换你试着去适应她。
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库厚莉5987
2019-04-19 · TA获得超过440个赞
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如果女朋友非常害羞,可以慢慢的接触,可以经常出去看电影,放风筝或者是抓娃娃这种可以培养感情的事,多做一些她感兴趣的事,让她慢慢的接受你,在一起的时间久了接触的时间长了就不会特别害羞了。
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知哥44002重诚3c
2019-04-19 · TA获得超过307个赞
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我觉得就是不要着急,因为谈恋爱对于女生来说都是有点害羞的,所以要用你的爱来感化她,让她自在一点,不要太拘束,这样她就不会特别的害羞了。
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阿舞子hrjwv3403d
2019-04-19 · TA获得超过323个赞
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如果女朋友特别害羞的话可能只是前段时间很害羞,而已你要慢慢的就是帮助她把这种害羞的性格给转变来的呢,就是一定要靠你的啊。
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