Question

肺气肿患者如何锻炼？

Answer 1

在日常生活中加以调整，避免精神紧张，戒除烟酒，不要吃过甜、过辣、过于油腻的食物，可以进行一些腹式的呼吸，同时进行散步、打太极、练瑜伽等锻炼，提高机体的免疫能力，适当地进行一些户外有氧锻炼，比如跑步、打羽毛球等，但是运动量应该循序渐进逐渐添加，还应该保持室内空气的通风，消毒，避免接触烟雾、粉尘等刺激性的化学气体。

Answer 2

肺气肿是指肺组织过度膨胀，弹性减退，而使患者出现气短的症状，随着病程的进展，气短的症状会越来越重。

平时除了要增强体质，避免感染以外，要加强呼吸功能的锻炼。

锻炼呼吸功能的方法可以使用深吸气以后缩唇吹气，有利于呼吸功能的增强。另外要锻炼腹式呼吸，因为我们通常是以胸式呼吸为主，平素要有意地锻炼腹式呼吸，也可以增强呼吸功能的改善。要多运动，增强体质，减少环境污染以及职业粉尘的吸入，对于肺功能都是有好处的。

Answer 3

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态.肺气肿患者症状轻重不一,早期可无症状,出现症状时可表现为气短,活动后加重.常觉乏力,食欲减退、上腹饱胀、体重减轻.患者应保持气道通畅,可应用支气管扩张剂,有慢性缺氧时,可长期间歇低流量吸氧.常在寒冷季

Answer 4

平时散步，不要做过力的活动，练太极掌，八段锦，晒晒太阳，千万不要吸烟，喝酒。