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经常吃生鱼片(三文鱼,鲷鱼)的好处和坏处?
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好处:过过嘴瘾,满足一下个人的口味。
坏处:一旦处理的不卫生,消毒不彻底,鱼肉受到过重金属污染,那就对人体有伤害了。即使没被污染的,吃多了也会造成身体不适的。
建议:尽量不吃生鱼片,吃煮熟的加工熟透的鱼肉。还有就是吃大众化的鱼类,比如带鱼、平鱼、鲤鱼、草鱼等等。
坏处:一旦处理的不卫生,消毒不彻底,鱼肉受到过重金属污染,那就对人体有伤害了。即使没被污染的,吃多了也会造成身体不适的。
建议:尽量不吃生鱼片,吃煮熟的加工熟透的鱼肉。还有就是吃大众化的鱼类,比如带鱼、平鱼、鲤鱼、草鱼等等。
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