Question

怎样治疗抑郁症最有效？

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Answer 1

忘掉过去，抓住现在，抑郁症都是否定自己的过去看不到未来对生活失去信心造成的。

Answer 2

我就想问问怎么才能睡得着 我他妈快要受不了了，这都4点了，一会儿就要起床上班了，几个月了这样 我他妈人要疯了

Answer 3

换个环境，出去到外面的世界，走走，坐下来，想想，看看其他人，你会发现，其他人也就那样，找到其他人的优点学习，今天的结果不是你一个人造成的，所以不要自责，你要做的找份好工作，努力，加油。

Answer 4

先去找找心理老师，看看能不能打开心结，我就是找到一个佛道双修的老师打开了心结，才不再烦躁，再加上药物治疗，就好起来，你们也一定行

Answer 5

抑郁症其实很需要家人的陪伴，朋友的关心，这样会让他们有安全感，带她出去旅行什么的也管用。