Question

背背佳管用吗

Answer 1

背背佳虽然都有一定的科学依据，但并不是对每个人都有效的。只有保持正确的坐姿，经常参加体育锻炼，这才是王道。

Answer 2

我用过至少3种背背佳，我可以很负责任的告诉你，如果你自己内心不想着一定要伸直，只是靠背背佳来给你拉，那么是没有作用的，就算是当时你带起的时候你的背在背背佳的作用下伸直了，当你取了之后一样又弯回来了。
但是你不可能一辈子都靠背背佳啊、
我初中带了三年的背背佳，取了之后还是没有直，高中的时候就没有带了，现在已经毕业了，背却很直了。
我的经验是，以前走路的时候从内心深处来说是没有自信，总是低着头走路，那个时候的性格也很内向，但是上了高中之后，我强迫自己去改变，我参加了很多学生活动啊，对同学更热情了，慢慢的，我走路就不再低着头了，再到后来，减肥成功，自己很有自信了，开始喜欢跳舞了，再形体训练后，背就直了。
希望你找到自己驼背的根源，靠自己的内心和毅力去克服！

Answer 3

管用。我媳妇和表妹学生时代都用过，过程痛苦、受拘束，但真管用，都从含胸驼背的小虾米变得婷婷玉立腰杆笔直了。但要坚持啊，不能半途而废。

Answer 4

估计要带几年夏天要一天最少带2小时!平时如果不是实在任不住太热了尽量一直带!(不包括吃饭的饿时候)!

Answer 5