Question

怎么样快速瘦小腿，同时也瘦大腿

Answer 1

早上全麦面包喝麦片，中午三明治和素菜汤，晚上苹果。你能吃多少啊。至少吃饱吧，顺便提醒一下，可以选择一下酸奶，晚上或早上喝。
希望对你有用。。o(∩_∩)o

Answer 2

如何瘦大腿和小腿？今天分享三个动作，可以同时锻炼到大腿与小腿，坚持锻炼就会拥有筷子腿。