怎么克服心里恐惧~为什么我有的时候很害怕或者紧张呢/

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吉梅花樊昭
2020-03-20 · TA获得超过3.6万个赞
知道小有建树答主
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就在当时做一件刺激的事才克服紧张感```
那你刺激感就会把你的紧张感去掉``
很多人都是用这种方法
你可以试试
至于你要问我是什么刺激的办法
呵呵
这我还不是很清楚
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