气血不足 怎么办?

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体重管理-李楠
2020-08-31 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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气血不足怎么办?可以喝五红汤,女性是要养于内才能美于外,气血不足会记忆力下降,出现这样的情况可以喝五红汤,包括红枣、枸杞,红糖、红豆、阿胶。

刘鑫537
2020-06-24
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姜大夫请解答
2020-08-24 · TA获得超过1.1万个赞
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气血不足怎么办?

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紫晴聊养生
2020-09-26 · TA获得超过11.8万个赞
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气血充足是人体健康的标准,中医认为,长期气血不足,脏腑功能衰退快,抗病能力也会减弱。 那么今天就来说下,如何用【猪肝】来补血。 猪肝是补血的佳品,含铁量是猪肉的3倍。缺铁性贫血人士,应多吃一些。 不过单纯吃猪肝,补血效果有限。 今天洪梅教大

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茉莉说生活
2020-09-26 · TA获得超过12.6万个赞
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想要调理气血不足的情况,可以用食补的方法来达到效果。

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