减肥中如果有一天突然吃得多会不会胖

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创作者m5CJBib69g
2019-11-09 · TA获得超过3.1万个赞
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不会!
一个人吃得再多,一天的吸收是有限的。过多的吃入了食物,消化率和吸收率就会降低。所以只靠一天的膳食是长不胖的。但是长期这样下去会影响消化系统的机能,出现消化系统的疾病。
舒尔佳奥利司他
2018-07-31 广告
减肥不是我们想象的那样简单,会反弹,如果控制不好还会影响身体健康。减肥是需要长时间努力的,减肥时适当的吃点营养高又不增肥的东西,例如蔬菜水果,适当的主食也是必须的,饭后可以运动,帮助消化,这样持续,不要急于看效果,因为一时的手不见得就是真的... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
创作者1sdZMzxH0O
2019-11-10 · TA获得超过2.9万个赞
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不会的。
减肥期间会经常碰到类似的事情。
千万不要因此放弃,只要下一顿回复正常就好。
中午吃多了那么晚饭就少吃点吧。
其实有的时候,为了自己给点鼓励吃一顿甜点也是很不错的鼓励自己减肥的方法哦。。。
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创作者9YAarJMSyF
2020-03-09 · TA获得超过3万个赞
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胖不至于,但会让你的减肥停止个两三天,调整一下就好了.别再吃多就没事儿.顶多这几天体重暂时不降或降的慢.
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创作者HCC26r1tmn
2020-03-24 · TA获得超过3万个赞
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胖子不是一日吃成的,瘦子也不是一下瘦下去的
一顿饭多吃的话不会导致你变胖
但是长期这样吃的话势必会胖
建议最好还是可以每餐合理饮食,适当的每周可以做一次的饮食大放松,多吃点
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创作者Ua4iXC0LEq
2020-03-04 · TA获得超过3万个赞
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我也在坚持减肥,加油,要不就会前功尽弃的了,但不能经常这个样子不会的,我们一起努力把
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