高血压应该注意什么啊？
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1，饮食不能吃得大咸，2，要低脂饮食，3，要适当补充钙和钾，4，肥胖者注意减肥，5，戒烟，戒酒，6，适量的运动。
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你知道高血压的人应该注意什么吗？
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患有高血压在/饮食上首先要注意小油小盐饭才清淡不做巨裂活动注适当锻鍊小生气保持平稳心态按时服平时注意动作慢点就可以
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如果你本身就是高血压患者，早晨起床后，千万不要做着2件事，还有晚上睡前不要做的1件事。
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有不少血压高的朋友，在后台私信美真，让我给一些适合高血压朋友食用的食谱建议， 那今天美真就给大家分享一道适合高血压朋友的营养菜——凉拌茄子：
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