为什么我每天都觉得很累,一点精神都没有,该怎么办?
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你可能是心里压力过大，却没有勇气去找别人诉说或者释放。给你提几个建议：
1.去游乐园，把所有的游戏都玩一遍，惊险的和幼稚的都要玩，最好是过山车之类的，不要害怕，逼着自己去玩。
2.去海边，吹海风，听着音乐（欢快点的），其他事情什么也不想，最好脑袋一片空白。
3.爬山，坚持爬到山顶后大声喊叫，越大越好，多叫几声。
4.不要吃太过油腻的食物，多吃些清新的清淡的食物。
祝你心情越来越好，不在觉得累了！加油啊！～～
1.去游乐园，把所有的游戏都玩一遍，惊险的和幼稚的都要玩，最好是过山车之类的，不要害怕，逼着自己去玩。
2.去海边，吹海风，听着音乐（欢快点的），其他事情什么也不想，最好脑袋一片空白。
3.爬山，坚持爬到山顶后大声喊叫，越大越好，多叫几声。
4.不要吃太过油腻的食物，多吃些清新的清淡的食物。
祝你心情越来越好，不在觉得累了！加油啊！～～
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