Question

脊椎不好，选哪种床垫比较好？

Answer 1

脊椎不好的人不应该睡太软的床垫。软床垫虽然舒服，但是会增添脊椎的负担，最好是选择软硬适中，甚至是偏硬一点的床垫，可以为脊椎提供良好的承托力。如果你不知道哪种床垫比较适合你，最好是去现场试。罗浮宫家居的睡眠中心就有很多床垫品牌，你可以去那里让导购帮你推荐一款，在现场试一试，找到最能让你脊椎放松的床垫。

Answer 2

建议了解护脊床垫。它是形状不一样的头部是斜的床垫。可以用来牵引腰椎，有很多种使用方法，可以像下图这样。经常牵引三五个小时，然后放上填平枕头。请参考。