Question

不吃早餐是否能减肥?

Answer 1

不吃早餐可以减肥吗？当然不可以。早餐像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。

Answer 2

我想对身体应该不好吧，因为妈妈说过：早餐要吃好；午餐要吃好；晚餐要吃少．所以说早餐是一个人上午的支撑啊，像我，早餐不吃的话就上不到第二节课就饿了，第三节已经前胸贴后背了．再说，饥饿是很难熬的一件事情，就算你熬过了，也是健康受损的多于减肥收获的……
　要减肥的话，我想应该是晚上尽量少吃一点吧，不过是在吃饱的基础上哦，晚上吃太饱可真的是会增肥的咧……

Answer 3

早餐可以给身体迅速的补充能量，加速一上午的代谢。