冬天手脚生冻疮怎么办?
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冻疮是冬天多发的常见疾患。临床表现多为手,面部,脚,耳朵等暴露之处,初起时多见于面部,手,脚,耳朵等处出现红肿,发痒,紫癍,严重时容易出现溃烂,流水。使人产生烦躁,心神不安的情绪,严重影响到生活及工作。冻疮的预防:
1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖,可戴上帽子、手套等,也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热;
2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环;
3、穿鞋不宜过紧,以免影响局部血液循环;
4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力,减少冻疮的发生。冻疮的治疗:
1、按摩:促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法:
(1)手按摩:两手合掌、反复搓摩,发热后左手紧握右手手背用力摩擦,然后右手紧握左手手背摩擦,反复相互摩擦15至20次;
(2)脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15至20次;
(3)腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦回大腿根,来回共擦瞎搏游15至20次,右腿类同;
2、外敷:辣椒15克,生姜15克,白萝卜30克,水煎洗患处;鲜山药捣烂,涂擦于患处,干即更换;用醋煮热,趁热湿熬患处,每日三次,外敷罚适于冻疮初起;若冻疮已溃烂,可用鸡蛋、黄油外涂,每日二至三次;蜂蜜60克,加入猪油15克,调银并匀成膏,涂敷患处,每日二至三次;药房购买冻疮膏涂搽。
3、热洗:一钱黑胡椒研成粉未后,加水适量煎煮,趁热洗患处(适于未溃烂者).以上资料希望对你有所帮助祝你健康!
红色永恒/mg
回答时间
2008-01-06
21:45
检举
其他答案冬天我小时候耳朵上非常爱冻着,
最后我奶奶给我想出来一个土方法,就是每天用外面下的雪来擦耳朵让耳朵更磨销冷,来刺激血液循环,这样慢慢的耳朵就不冻了.
手也是一样,天气冷别怕手冻了,那个时候更要勇敢把手拿出来,即使开始几天它还是会被冻着,但后来就慢慢好了,擦雪只是一个方法.
有些东西越是保护越是容易受伤,手也是一样...
1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖,可戴上帽子、手套等,也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热;
2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环;
3、穿鞋不宜过紧,以免影响局部血液循环;
4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力,减少冻疮的发生。冻疮的治疗:
1、按摩:促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法:
(1)手按摩:两手合掌、反复搓摩,发热后左手紧握右手手背用力摩擦,然后右手紧握左手手背摩擦,反复相互摩擦15至20次;
(2)脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15至20次;
(3)腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦回大腿根,来回共擦瞎搏游15至20次,右腿类同;
2、外敷:辣椒15克,生姜15克,白萝卜30克,水煎洗患处;鲜山药捣烂,涂擦于患处,干即更换;用醋煮热,趁热湿熬患处,每日三次,外敷罚适于冻疮初起;若冻疮已溃烂,可用鸡蛋、黄油外涂,每日二至三次;蜂蜜60克,加入猪油15克,调银并匀成膏,涂敷患处,每日二至三次;药房购买冻疮膏涂搽。
3、热洗:一钱黑胡椒研成粉未后,加水适量煎煮,趁热洗患处(适于未溃烂者).以上资料希望对你有所帮助祝你健康!
红色永恒/mg
回答时间
2008-01-06
21:45
检举
其他答案冬天我小时候耳朵上非常爱冻着,
最后我奶奶给我想出来一个土方法,就是每天用外面下的雪来擦耳朵让耳朵更磨销冷,来刺激血液循环,这样慢慢的耳朵就不冻了.
手也是一样,天气冷别怕手冻了,那个时候更要勇敢把手拿出来,即使开始几天它还是会被冻着,但后来就慢慢好了,擦雪只是一个方法.
有些东西越是保护越是容易受伤,手也是一样...
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