总觉得人很累，没精神，怎么办？
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总觉得人很累，没精神，那你应该要早睡早起，按时吃饭。然后多补充一下蔬菜水果什么的。每天都在心里安慰自己。
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如果总觉得人很累，没精神的话，那么就要让自己提起精神让自己明确一个目标，然后为之奋斗就会觉得有动力了。
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要经常去出去走走，看看外边的世界，感受一下有活力的年轻人，看看在不断为生活努力的人，就会有动力，有激情
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我觉得如果当我们总觉得等很累，没精神的说，那么我们应该去彻底的放松自己的心态，然后调整好自己，认真的去生活。
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首先，我觉得就是说没有精神，这个也不能怪我自己，更多的还是要怪我，可能没有一个比较好的作息习惯，或者是其他方面的东西，这个是让我特别特别苦恼的一件事情
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