一吃冷饮就拉肚子,为什么?
吃一点冷饮就容易上吐下泻,容易腹泻,在大多数情况下都是跟脾胃虚寒有关系,脾胃阳虚寒湿内阻,就容易出现呕吐、腹泻、腹部胀满等证候。
夏天贪凉过度,腹部受凉,或者食用冰镇啤酒饮料,是诱发此类症状的常见因素。
脾阳亏虚为本,加上寒湿侵袭,脾胃运化功能失常,寒湿困阻,就容易出现消化不良、腹胀、腹痛、腹泻、恶心欲呕等症状。
脾胃虚寒也经常会伴有气短乏力、舌淡胖苔厚腻、食欲不振、气短懒言、容易怕冷、女性痛经、男性性欲减退等症状。
调理脾阳虚寒湿,有几个方子是比较主要的,一个是藿香正气,能够直接起到散寒祛湿理气止痛止泻等功效,是夏季常用的治疗胃肠病的药方。
而恢复阳虚虚寒的体质,可以常用附子理中丸治疗,附子大热,是补阳驱寒的重要药物,人参健脾大补元气,干姜扶助附子温阳祛湿散寒,配合茯苓祛湿健脾,甘草补益中气。
如果使用附子理中汤做汤药,也可以适当的加入肉桂、砂仁等药物,以改善胃肠道寒湿症状。
如果阳气亏虚不明显的,以脾胃虚湿盛容易腹泻为主的症状,湿也可以使用参苓白术散作为平常的调理用方。
除了药物的调理,平常注意在夏季少吹空调,注意腹部保暖,少吃生冷寒凉饮食,都是养生调理的重要方法。
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吃冷饮就拉肚子?这个动作可以调理脾胃虚弱,每天3分钟就见效!