Question

长期吃肉苁蓉有什么副作用？

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Answer 1

肉苁蓉为多年生肉质寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。味甘，咸，温。归肾，肝，大肠经。功效补肾阳，益精血，润肠通便。临床用于肾阳不足，精血亏虚证。本品甘温助阳，质润滋养，既能补肾阳，又能益精血。但其作用从容和缓，难求速效。故可用来治疗肾阳不足，精血亏虚之阳痿不育，宫冷不孕，腰膝酸软筋骨无力者。肠燥便秘，本品质润，入大肠经，能温养精血而润燥滑肠，故可用治肠燥便秘，特别是老人或病后肠燥便秘而属于肾阳不足，精血亏损者。因为这个药助阳，通便故阴虚火旺，实热积滞及大便溏泻者不宜用。至于这个药副作用，一般没啥，可能长时间服用会有一些烦躁，上火，腹泻副作用。该药是平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从蓉之名。

Answer 2

虽然肉苁蓉具有补肾的功效，不过如果是阴虚病人，经常吃的话可能还会使阴虚的情况加剧，从而不利于人体脏器功能的正常运转，影响人体的健康状况。若是身体健康的人群，其实肉苁蓉可以少量的长期服用，通常不会影响人体的健康。不过由于这种要吃性温，长期吃容易出现口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的情况，所以不建议长期吃。

Answer 3

其实作为药食同源的肉苁蓉，并没有什么副作用。如果长期的喝的话，最有可能的就是导致腹泻。前提也是基于用对症还有用对量的情况。过多的食用和不对症的长期饮用对身体肯定会有影响。如肾阴虚喝肉苁蓉就会起反作用。对于肉苁蓉服用的时间其实没有要求的，白天或晚上都是可以喝，就是一次的剂量不宜过多的。

Answer 4

肉苁蓉素来有“沙漠人参”的美称，其具有滋补益肾的效果，男人女人皆可食用。近几年也是火的不行。一般人们不是把肉苁蓉泡酒喝就是直接泡水喝，当然，也就直接煲粥做成食疗的。但是肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症均有调理作用。在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。

Answer 5

肉苁蓉的使用，和年龄身体状态有关，在治疗不孕不育的处方中常见，可以温补肾阳。年过四十，按中医理论来说，阴气过半，是可以考虑使用一点滋补的酒炙肉苁蓉。肝阳上亢，证见烦躁易怒，头晕耳鸣，两胁做疼或者阴虚火旺证见两颧潮红，五心烦热，舌红少苔，或者脾虚泄泻都不适合使用本品。目前没有报道，长期服用肉苁蓉有不良反应的。