常戴眼镜会让近视程度加深吗?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

励淑琴阎丑
2020-04-09 · TA获得超过3.6万个赞
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当然不会
不带眼镜度数才会加深呢!而且你现在是轻度近视需要配戴眼镜矫正
坊间"谣传"戴眼镜会使度数加深,其实是倒因为果的错误说法。
总之,要有效控制近视度数加深要经常戴眼镜并让眼睛有适度的休息,才能真正达到控制近视的效果。
下面是我爸说的我不知道有没有理
(不知道你是不是正在成长中的青少年).我爸老跟我说什么经常眺望远处
可能会让晶状体恢复一点.他还跟我讲他在电视上看到一个300多度的小孩就是因为经常放风筝结果把眼睛放好了.
虽然谁都知道如果晶状体变形就再变不回来了.但这些也并不是毫无医学根据的
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
南方健康
2020-10-11 · TA获得超过11.2万个赞
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近视了戴眼镜会加深度数吗?

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