Question

哪些因素会造成肠道菌群失调

Answer 1

问：答：影响肠道菌群失调的因素主要有：一、年龄因素：随着年龄增长，人体内的有益菌数量会减少，特别是双歧杆菌，而有害菌数量则会不断上升，从而出现便秘、腹痛等问题；二、饮食因素：长期进食高脂肪、高蛋白者，会导致双歧杆菌、乳杆菌等有益菌下降，而肠球菌和肠杆菌等有害菌增加，从而出现肠道菌群失调；三、药物因素：长期使用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群生长，令肠道菌群失调，b族维生素的合成减少，从而产生维生素缺乏、消化不良、食欲不振，甚至导致细菌性肠炎；四、体质因素：免疫力的强弱也会影响发生肠道菌群失调的几率，通常免疫力越强，出现肠道菌群失调的因素越低。五、其它因素：如天气过冷或过热，食用不洁食物、吸烟饮酒、病毒感染、区域变化等也容易令肠道菌群失调。

Answer 2

熬夜、饮食不规律、滥吃抗生素、压力大，抽烟酗酒，年龄增长等，都会导致肠道菌群失调的

Answer 3