Question

我煮饭，男朋友不愿意洗碗怎么办?

Answer 1

一、与男朋友协商，家务共同承担。

对于谁洗碗、谁做饭，任选其一，不得有误。前提是:你与男友都在上班，下班后回家一起承担家务。如果你不上班，那你在家先煮好饭等男友回家，我觉得应该。

如果，二个人同时上班，回家后家务应该共同分担。对于具体事谊协商而定。

二、玩玩游戏，增加生活情趣。饭后玩个石头剪子布，谁输谁洗碗。

其实，男人不善于做家务，可能更讨厌洗碗。你觉得心里不平衡，因为他袖手旁观。那你试试玩一下。

三、改变生活方式，习惯成自然。

我家吃饭一直有一个习惯:无论谁煮饭，每个人吃完饭，各洗各碗 ，各用各碗，各用各筷 。我家三口人，碗为三色，筷子也是。

正常情况下，先吃完的刷各碗。最后吃完的收拾桌子刷碗。孩子上大学时，如果我做饭，老公洗碗，他做饭我洗碗，现在，孩子有时洗碗。但是，我们还是习惯自刷自碗。你可以使用情侣碗筷，各刷各的。

四、你男友不愿意洗碗。你可以让他收拾房间，洗洗衣物。

我同事老公不会做家务，但是，他负责洗衣服，窗帘他也洗，有时还用手洗衣。

我同学乡下的，从不做饭。但是，早上起来生火、烧炕他全管。

有的男人特别会做饭，天天下厨房。有的男人喜欢打扫卫生，家里一尘不染。家务可以共同承担，但是最好要看个人喜好，有的放矢。

二人万事要共同商议，取长补短。各取所长，才能家和万事兴，生活少烦恼……

Answer 2

但是，在争取平等的道路上，我们有不同的遭遇，因此有不同的经验。即使今天面对一些相似的问题，这些问题却可能出自不同的原因；即使在一个国家内部，相似的问题也会有不同的起因。

“男女平等”的中国历程

我曾在不同场合多次谈到，与西方女权运动不同，中国妇女解放很大程度上是社会参与和社会扶助的成果。近代以来，至少有三种因素从不同方向承前启后改变了中国社会对妇女的传统态度，极大地影响了中国妇女的命运。

第一，20世纪初的思想启蒙运动中，是中国男性最早呼吁解放妇女并付诸行动；而在西方，这事得由妇女自己去做，而且是最难做的事情之一。

第二，20世纪20～40年代，国内革命战争和抗日战争是中国妇女走上社会的真正起点，可以说，中国妇女广泛走上社会最早是从参战开始的；这与欧美国家中产阶级女性通过接受教育和就业进入社会很不同。

第三，新中国成立后，“男女平等”具有意识形态的合法基础，国家出面动员妇女参加各种社会工作，相关的扶助政策成为解放妇女的重要因素。

近代以来，中国妇女的社会参与大体有三种途径：一是19世纪末开始出现的产业女工，数量很小，集中在沿海城市。二是20世纪二三十年代的城镇知识女性，活跃在文化教育领域，人数不多，潜力很大，是中国历史上最早具有独立意识和自立能力的女性。三是参战，对大多数普通妇女特别是农村妇女来说，这几乎是摆脱封建家庭走上社会的唯一出路。“20世纪（中国）妇女口述史”证实了这一点。

影片《红色娘子军》的故事也是一个旁证——从中可以看到，中国妇女对待战争的态度与西方妇女有所不同，在“革命”背后，更多的是对“男女平等”的认同；尽管那“平等”也意味着随时可能遭遇死亡。还有一个重要因素：传统中国是农业社会，家庭劳动与社会劳动并无明显界限。中国的工业化进程和城市建设主要是1949年以后的事，与妇女的社会化处于同一时期。女性角色的改变与许多男性社会身份的转变同步，减轻了妇女“走向社会”时来自男性的传统压力。城乡两极分化以后这一特点更加突出：所谓妇女就业，主要对城市妇女而言，“男女平等”与“妇女就业”因此是两个不同的概念。

Answer 3

首先你要明白，你男朋友为什么不愿意帮你洗碗？我觉得由你自身上的两个原因导致的，一个原因是你自身的魅力或者吸引力还不够，也就是说你不懂得打扮自己，导致自己的外在形象只有普普通通，让你的男朋友跟你在一起，他觉得自己很有安全感，他心里觉得像你这样的女生，跟他在一起，不会有别的男生来跟他竞争，或者说你不会离开他的。

由于你的男朋友心中有了这样的想法，所以呢，你让他帮你洗碗，他自然就不会帮你洗碗了。
还有一个原因就是，你男朋友本身就不怎么勤快，很懒惰。就是属于那种，如果能坐着绝对不会站着，如果能躺着绝对不会坐着的人。所以呢，你叫他洗碗他不肯洗。
但是归根结底还是身为女生的你，自身的吸引力和魅力不够，如果你自身的吸引力和魅力足够的话，那么当你让你男朋友帮你洗碗时，就会是另外一种结果了。由于你自身的吸引力和魅力足够，这样你的男朋友就会没有安全感。

换句话说，就是你的男朋友会担心你会离开他，或者有别的男生和他竞争，因此当你有需求，让他帮忙时，就会变得很勤快，很主动。只要你的男朋友是真心喜欢你的，那么当你具备让你男朋友缺少安全感的，吸引力和魅力时，就算原本你男朋友是一个懒惰的人，在你的需求下，也会变得勤快。
因为你男朋友是真心爱你，缺乏安全感，不想失去你，所以当你有需求的时候，他会很积极乐意并且主动的。
所以呢，身为女生的你，当你发现你让男朋友洗碗，他不愿意时，那么说明你自身的吸引力和魅力不够，这时你要有自我意识才行，那就是及时的改变自己的现状，如果不及时改变现状的话，长此以往你们两个人的关系会越来越糟糕，而且你也会更加的累，很多事情都需要你做，你男朋友是不会帮忙的。

如果你是真心喜欢你男朋友的，还想跟他在一起的，那么为了在生活中，让他听你的话，你必须马上改变自己的现状，提升自己的吸引力和魅力。让自己的外在形象看上去很精神，标准的身材是吸引力和魅力最好的体现。
你可以通过运动的方式，来调整你的外在形象，当你为之付出努力，获得成功的时候，那么也就是说，你的外在形象变好了，吸引力和魅力也就达到了让你男朋友缺乏安全感的程度了，这个时候你再让你男朋友做一些事情，他就会很听话。
当然这一切，必须满足两个条件，那就是一呢你男朋友是真心爱你，二呢你男朋友的条件跟你是一个层次的。

Answer 4

一、与男朋友协商，家务共同承担。

对于谁洗碗、谁做饭，任选其一，不得有误。前提是:你与男友都在上班，下班后回家一起承担家务。如果你不上班，那你在家先煮好饭等男友回家，我觉得应该。

如果，二个人同时上班，回家后家务应该共同分担。对于具体事谊协商而定。

二、玩玩游戏，增加生活情趣。饭后玩个石头剪子布，谁输谁洗碗。

其实，男人不善于做家务，可能更讨厌洗碗。你觉得心里不平衡，因为他袖手旁观。那你试试玩一下。

三、改变生活方式，习惯成自然。四、你男友不愿意洗碗。你可以让他收拾房间，洗洗衣物。有的男人特别会做饭，天天下厨房。有的男人喜欢打扫卫生，家里一尘不染。家务可以共同承担，但是最好要看个人喜好，有的放矢。

二人万事要共同商议，取长补短。各取所长，才能家和万事兴，生活少烦恼……

Answer 5

1.财产、家务划分
你所说的他还房贷你付房租这个财产的划分是否经过你们的商讨所得出来的结果，还是你单方面认为自己该承担房租？你需要找一个单独的时间跟他详细讨论这个问题，房租和生活的费用最好是各自承担一半，当然家务也是一样，你们甚至可以做一个详细的清单，各自勾选愿意承担的家务活。把金钱、家务活的权责划分清晰，当一方不遵守约定时，可以制定一些大家能接受的惩罚，比如说没有洗碗就法第二天多做一项家务活。让他知道自己必须在共同生活的空间承担义务。

2.学会共同解决问题
你明明不满意他的做法，但是只跟闺蜜吐槽，来知乎求助，其实这反而降低了解决问题的效率，因为抱怨只能缓解你的情绪，解决不了真正的问题。你们需要在双方情绪冷静的状态下商讨对策，在讨论的时候针对问题的解决方法谈，而不是把焦点放在是非对错上。例如，就是洗碗这个问题可以怎么去商量：
1.问清楚对方不愿意洗碗的原因
2.提供可替代性的选择（你洗碗他做饭）
3.借助其他工具（买洗碗机，或者点外卖）

如果你一开始不习惯于直接表达，也可以采用一些迂回的方式暗示对方，你不想洗碗，比如说洗碗之前向他表示自己现在很累，感觉一动就腰酸背痛，太累了，用撒娇的方式问他“你能不能帮忙洗一下碗呢？”，这是权宜之计，不适合长期使用。

3.做一个“会吵架”的人
我经常说的一句话是，吵架并不是坏事情，但是为了吵架而吵架是最傻的事情。吵架其实可以帮助情侣暴露他们在这段关系中一直隐藏没说出来的问题，意识到自己的不足。问题是，大部分的情侣最后吵着吵着，争吵的焦点都转移到人身攻击上了，仿佛忘记了刚才是为了什么事情争吵。

在争吵之后，一定要给双方设置情绪释放的时间和空间，不然争吵只会不断升级。李中莹的书《爱上双人舞》就提到过一个有趣的谈判方式，叫做“太空时间”，也就是当作你们都离开了地球，太空是真空的，什么也没有，你们的情绪都留在了地球，在太空回归平静的相处。

“太空时间”不少于1小时，最理想的是1-2小时，双方需要阐述好规则，在这段时间内保证不提起未解决的事、不算旧账、不发脾气，选择一个安静舒适的环境，谈论一些让对方感到开心的事情。如果其中一方出现违规情况，如开始抱怨、发泄、批评，另一方可以选择立即中止太空时间。

“太空时间”是为了帮助情侣缓解情绪失控的情况，当情绪得到有效的管理时，就可以冷静地去讨论刚才争执的问题，寻求解决方法。

4.肯定自我价值
除了不善于沟通，题主还存在一个比较明显的问题：对你的自我价值不够肯定、没有信心。男朋友骂你更年期其实更倾于气话，但是你就开始想：我到底有没有做错？可见你在这段感情中是有点把自己放在低位的，对方做了让你不开心的事情，对方人身攻击你，你都束手无策。

其实，一个人的身份是多重的，你不仅是他的恋人，也是一个女生，女儿，工作者......你的身份角色并不会改变你自身的价值，只是影响你在这个身份范围内的思想和行为模式。如果一个陌生人骂你更年期你肯定觉得他有病，但是男朋友这样骂你反而你会想是不是自己做错了，所以，你需要充分认识自我价值，建立自信心，把自己在这段关系中的地位放平，如果你都不能爱护自己，信任自己，那他就更做不到了。

在这段关系，你处于低位，对方由于你的低位而不断提高要求，导致你在这段感情中已经出现了不平衡的心态，甚至觉得自己付出那么多反而得不到应有的回报。你需要先改变这样的关系模式，你们是独立的平等的。他让你去收拾瓜子壳，你可以理直气壮地告诉他“你自己吃完的东西自己收吧。”，而不是默默帮他收拾然后心里憋屈，抱怨，而他也不知道原来你是会难受的，你是不愿意做的，这样的结局对你们感情提升没有益处。

总的来说就是，在你提问求助的时候，不妨花些时间，鼓起勇气跟他沟通，直视你们之间存在的问题，一起想办法解决，记住，默默忍受只是在酿造一个更大的分手危机。