Question

运动大量出汗对身体好吗？

Answer 1

出汗还是有好处的，起码有利于排毒，但是一定要及时补充水分和电解质，过量出汗一定要做好防护，别吹风，小心风疹子

Answer 2

好啊！可以排毒促进新陈代谢，增加血液的流速。提高免疫力，不过要及时补水，注意要适量运动，不要过度劳累了。

Answer 3

运动大量出汗，对身体是有好处的，因为这样能促进身体的新陈代谢，只不过在大量出汗之后要注意及时补充一定的淡盐水
通过运动出汗对身体有一定的好处，运动可以强健体魄，提高免疫力，运动出汗可以改善血液循环

Answer 4

通过运动出汗对身体有一定的好处，运动可以强健体魄，提高免疫力，运动出汗可以改善血液循环，但任何事物都应有度，运动也是一样的，运动要适量，出汗过度就会导致脱水现象，运动后要及时补充水分和盐分。

Answer 5

运动大量出汗，对身体有一定好处，也有一定坏处，好处是可能出汗会带出体内的湿气，排毒，坏处就是有可能造成脱水，所以运动以后大汗一定要补充水分，补充一些淡盐水，保持体内的水平衡