Question

怎样在短时间内提升乒乓球水平？





Answer 1

如果您真想快速的提高自己的乒乓球运动水平，那么您一定要点击关注，关注作者，作者一定教会您快速提高乒乓球技术的一些实用技巧，当然，如果您打乒乓球只是为了锻炼身体，此文章您可以忽略。

业余球友遇到的最大难题就是在打乒乓球的时候没有教练指导，没有教练陪练，没有教练纠正错误，当然也没有教练给您喂球。这也是太多的业余球友打了好多年球水平提高的不多、不快的根本原因。

当然，我们业余球友大多是成年人，成年人有一个最大的优势那就是理解能力强，一说就会、一看就会、一练就会的球友不在少数，所以说我们成年球友打乒乓球想要快速提高自己的技战术能力和水平还是有优势的，关键是有人给您方法，方法对头了，什么都好办。

快速提高乒乓球技术水平真的有好的实用的技巧？真的有好的方法？回答是肯定的，不仅有，而且简单易学，而且用不着教练指导，我一说您就懂。

有的球友说了，您这么说，我这个关注点定了，就按照您所说的方法来练，看看我的乒乓球技术水平是否能够真的快速提高。

闲话少说，我们言归正传，我们业余球友打乒乓球首先要搞清楚、弄明白，贯穿于整个打乒乓球的环节有哪些？这些环节一个也不能出错，如果出错，必须立即改正。

那么贯穿于整个打乒乓球的环节到底有哪些呢？主要有握拍、盯球、预判、步法、迎前、运用各种技术时一定学会用身体打球。

就这些？就这些，对于我们业余球友来说就这些，把这些先搞清楚弄明白了，我们的球技一定能快速的提高!

握拍，无论是直握还是横握，您的握拍姿势必须要正确，千万不要由着自己的性子按照自己的方式握拍，直板的三种握法您可以任选一种，横板的深握和浅握您可以任选一种，但是必须要正确，如果不正确必须立即改正，如果您真的不知道自己的握拍是否正确，不妨您搜索一下网站上的握拍方法，或者找一位高手给您指导指导，这个错了，一错百错，会严重影响您打乒乓球技术水平的提高。切记、切记，一定要切记握拍千万不能错!

盯球，看似这个简单，其实太多的球友根本就不会盯球，太多的球友只是盯自己台面上的球，这是我们业余球友球到了自己的台面上才有所反映，结果造成击打不到球，或者在击球的过程中由于身体不到位动作变形造成回球失误。换句话说，就是您盯球的视野范围太小、忽略了盯球的重点.

盯球的目的是为了看清楚对方在出手的一瞬间，在回击您打过去的球时对方所采用的技术、击球的方式方法、球拍的挥击方向、板面的倾斜度、用力的大小、回击球的路线和落点等等，以保证您提早做好预判，提前做好准备，您在回击球时才能够更加的得心应手，您回击球的成功率和质量才能够保证。所以说打球必须学会盯球，盯球的视野和重点千万要搞清楚、弄明白，养成好的盯球习惯。切记、切记，一定要切记学会正确的盯球!

Answer 2

那肯定还是要多多练习啊，建议你每天固定一个时间找个球友一起打，毕竟乒乓球是我国的，国球喜欢打乒乓球的人还是挺多的，找个球友应该不难。

Answer 3

应该从网上下载一些运动员的视频进行学习，同时每天多加锻炼。

Answer 4

可以去找小区里那些老大爷切磋，他们技术非常高，而且愿意教你球技。