家常猪肚怎么炒
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能...
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用料
猪肚
1个
洋葱
1个
青椒
2只
胡萝卜
1个
姜
适量
蒜
适量
豆瓣酱
一勺
步骤 1
1. 清理和准备猪肚:买来的生猪肚一个,一刀切成两半,清水稍作冲洗。冲洗完后的猪肚放入锅中,冷水没过,放入生抽适量、老抽适量、料酒适量、八角一颗、香叶两片、生姜两片,盖上锅盖,大火煮开,调小火煮30分钟。把猪肚拿出来,热水冲洗,剔除掉那些肥肉,然后切成猪肚丝,备用。
步骤 2
2. 准备配菜:洋葱一个,青椒两个,胡萝卜一个,均切成块状;适量姜片、蒜片。
步骤 3
3. 冷锅冷油,烧热,放入洋葱、青椒、胡萝卜,放入少许盐,然后炒一分钟左右,乘出备用。
步骤 4
4. 往锅里放入适量油,放入一勺豆瓣酱,小火慢慢煸炒出香味(大概2分钟)。放入葱片、蒜片、七八颗花椒,再煸炒一分钟左右。火调到最大,下猪肚,爆炒个三四分钟,放入两三滴老抽,炒匀。放入之前乘出备用的配菜,放入两勺糖、一勺胡椒粉,煸炒两分钟左右,放一些蚝油,撒一些孜然粒,炒匀,然后就可以出锅了。
小贴士
1. 其实清理猪肚可以提前一天,清理完之后放入冷冻处(冷冻的猪肚口感挺好);
2. 配菜看个人喜好或者家里有什么,但是洋葱一定要有,洋葱能很好的中和一些内脏的腥味。
猪肚
1个
洋葱
1个
青椒
2只
胡萝卜
1个
姜
适量
蒜
适量
豆瓣酱
一勺
步骤 1
1. 清理和准备猪肚:买来的生猪肚一个,一刀切成两半,清水稍作冲洗。冲洗完后的猪肚放入锅中,冷水没过,放入生抽适量、老抽适量、料酒适量、八角一颗、香叶两片、生姜两片,盖上锅盖,大火煮开,调小火煮30分钟。把猪肚拿出来,热水冲洗,剔除掉那些肥肉,然后切成猪肚丝,备用。
步骤 2
2. 准备配菜:洋葱一个,青椒两个,胡萝卜一个,均切成块状;适量姜片、蒜片。
步骤 3
3. 冷锅冷油,烧热,放入洋葱、青椒、胡萝卜,放入少许盐,然后炒一分钟左右,乘出备用。
步骤 4
4. 往锅里放入适量油,放入一勺豆瓣酱,小火慢慢煸炒出香味(大概2分钟)。放入葱片、蒜片、七八颗花椒,再煸炒一分钟左右。火调到最大,下猪肚,爆炒个三四分钟,放入两三滴老抽,炒匀。放入之前乘出备用的配菜,放入两勺糖、一勺胡椒粉,煸炒两分钟左右,放一些蚝油,撒一些孜然粒,炒匀,然后就可以出锅了。
小贴士
1. 其实清理猪肚可以提前一天,清理完之后放入冷冻处(冷冻的猪肚口感挺好);
2. 配菜看个人喜好或者家里有什么,但是洋葱一定要有,洋葱能很好的中和一些内脏的腥味。
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