煮鸡蛋要多久才熟?
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鸡蛋一般煮10分钟左右就会熟，这时吃营养成分基蠢态本上没雀槐有损失，食用后容易被身体吸收，而且消化率高。如带岁源果煮的时间过长,蛋白质过度变性,鸡蛋会变得很硬,既不好吃,又影响消化吸收。
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鸡蛋要煮几胡胡分钟颤岁才熟茄做睁
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