宝宝应该什么时候开始添加辅食呢?有哪些需要注意的?
一般来说纯母乳喂养的宝宝六个月之后就可以开始添加辅食,而奶粉喂养或者混合喂养的宝宝,四个半月之后可以添加辅食。而很多第一次当妈妈的女性,完全无从下手,不知道该怎么样度过这一阶段。那么,下面我们就简单讲解一下,添加辅食都有哪些注意事项吧!
首先辅食碗、辅食调羹的选择。婴儿太小,所以在碗和调羹上一定要非常注意,导热材料不可考虑,毕竟传热快,会烫伤婴儿娇嫩的肌肤,而不锈钢陶瓷也不能考虑,材质的安全系数不够高。一般来说宝妈们都选择食品级的硅胶材料,环保、隔热,而且耐摔。
其次考虑米粉的冲量。刚开始添加辅食,一定是从米粉开始。米粉品牌不用多说,市面上选择性很广泛,而且大多数营养成分很高,这里我们要说的是冲米粉的浓稠程度。婴儿从奶粉突然接触到米粉,一定不能冲的太稠。因为奶粉很稀,假设米粉过稠会导致婴儿的肠胃不能适应,也不利于婴儿的发育成长。
一般来说,勺子里的米粉成流水状即可,这样婴儿吞咽方便,也避免了刚吃米粉带来的不适应。
最后我们要说一说后续辅食的添加。婴儿在适应了纯米粉之后,我们慢慢要给他(她)加入其他营养物质。果泥、蔬菜泥为首选,因为好消化不易过敏,待蔬菜瓜果类适应后,蛋黄其次,如果没有任何过敏现象,那么肉泥、动物肝脏最后。
这其中我们一定要遵守一岁之前不可以摄入食用盐。如需为了调味可以添加芝麻油或者橄榄油之类,既可以调味,又可以给婴儿增加营养。
孩子如何成长与父母的悉心栽培有着至关重要的影响,所以在孩子出生时,我们就应该多读多看多问,从小给婴儿创造更好的生活环境!