Question

睡觉2小时对身体有害嘛？

Answer 1

肯定有害。成年人每天的睡眠时间是7-8小时，小孩还要多些。如果睡眠不足，整天就会萎靡不振，九而九之，就会对身体造成伤害。

Answer 2

我觉得睡觉两小时当然对身体有害，而且害处还不小，睡眠不足，伤肝伤肾，影响工作，精神状态也不好，还容易掉头发，会营养不足，整个人就是不精神

Answer 3

如果是一天的睡眠，只有两个小时是对身体有害的，每个人要有充足的睡眠7七小时，这样对身体才会有利于健康。如果是你白天又睡了两个小时。可以补充好睡眠这样更有充沛的精力去工作。提高效率。

Answer 4

睡觉2小时对身体肯定有害的，大脑都休息不够，容易眼训，头痛，手脚无力，不较精神，会容易得其它病。

Answer 5

科学研究表明，成年人的睡眠时间必须达到七至八小时，婴幼儿需达到十几小时。如果睡眠只有两小时，不仅令人昏沉，长此以往对身体危害是非常大的。