Question

睡觉2小时对身体有害嘛？

Answer 1

如果是每天都是睡觉2小时对身体是得有害处的，这样睡眠不好身体的各种休息时间就不够了，各种的生理代谢就会受到了影响，内分泌就会出现各种的变化，容易得到各种疾病的，

Answer 2

有害。
睡眠不足或不规律除了让人们眼睛胀涩、嗜喝咖啡、在下午会议上打盹之外，还会增加多种重大疾病的患病风险，包括癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等。新的大型研究得到的最新数据再次证实，美国肥胖症盛行至少有部分原因是人均睡眠时间减少。对美国近万名成年人的全国采样分析发现，在32—49岁之间的人群中，夜间睡眠少于7小时者患肥胖症的风险高得多。

Answer 3

睡觉两小时对身体是有害处的，因为睡眠不足会造成心脏负担加重，隐身体严重的。精神失调，所以睡两小时的觉是对身体有着很大害处的。aqui te amo。

Answer 4

睡觉两个小时，对身体健康是有害的，成年最少需要睡7到8个小时才可以，如果每天只睡两个小时，会导致每天没有精神状态，没有精神，如果长期坚持，每天睡两个小时，身体可能会出现亚健康状态，从而导致各种疾病的发生，

Answer 5

睡觉两小时，对身体绝对的有伤害，从医学角度讲，人需要休息7到8小时，才能满足人体各个器官的需要，如果每天只休息两小时，对身体绝对是没有好处，是有害的，根据自己的年龄休息好也是有必要的，60岁以后睡觉会少一点，但是也不低于七小时，这样才有助于身体健康，长寿