Question

睡觉2小时对身体有害嘛？

Answer 1

睡觉两个小时，对身体是非常有害处的一般情况下，正常人必须睡六个小时以上属于正常的睡眠时间，如果睡眠不足会导致人精神不振内分泌四条铝线会导致月经的紊乱期是睡眠不足会逐渐导致脾气暴躁，皮肤逐渐变差，因为长期睡眠不足会导致大脑的缺氧。所以说睡觉两个小时对身体是非常有害的。

Answer 2

睡觉2小时对身体一定有害。正常睡眠要在每天七八个小时左右，大脑得不到很好休息就会神经衰弱，萎靡不振，打不起精神，身体脏器不能正常休息，不能很好排毒，免疫力会下降，身体体质会下降。

Answer 3

睡觉两小时对身体是有害处的，睡眠时间过短，会使你的免疫力下降，机体生物钟会紊乱。如果长时间睡眠不足，会导致内分泌失调紊乱，甚至其他疾病。所以保持充足的睡眠很重要。

Answer 4

有害，睡眠时间太短了身体的免疫系统会出问题，精神也会不好。

Answer 5

有害，这点时间对普通人来说是不够的。身体得不到充足的休息和调理会产生各种疾病。轻则出现头晕脑胀、无精打采、注意力无法集中等现象。严重的会诱发脑溢血等突发严重疾病，所以只睡两个小时是不够的。