Question

睡觉2小时对身体有害嘛？

Answer 1

睡觉两小时那一定会睡眠不足，睡眠不足就会免疫力低下，然后出现各种不正常身体反应或者生病，所以每天要保证睡眠，而且要有质量身体才会健康，正常人一天正常睡眠也要6-7 小时，再少也不能低于4小时，低于4小时白天多少补点觉不然长时间人就完了，不要因为一点小事坏了自己的身体。

Answer 2

当然有害，只有高质量的睡眠才能使人恢复精力和体力。

Answer 3

每天睡觉两小时，对身体危害是很大的，因为成年人的每天休息时间6到7小时，儿童的话得十几小时的休息时间，你每天坚持的话，对你身体是伤害很大的，如果偶尔一天两天的，还是可以的，但是也会消耗你的身体体力的，所以不能这么坚持，你应该以养成一个良好的习惯

Answer 4

晚上睡觉两小时对身体有害。正常成年人的睡觉时间要保证六小时，熬夜对身体各机能都有阻碍作用，只睡两个小时睡眠严重不足，会影响到第二天的工作和学习效率，建议充足休息。

Answer 5

睡觉两小时的话，对身体有很大的损伤的这样会对身体造成很不良的影响，睡眠不足的话会导致身体素质变差，然后胃的疾病也会慢慢的体现出来，还有就是睡眠时间少严重的话会导致猝死。