猪肉、鸡肉、鱼肉谁的营养价值更高?
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当然是鱼肉的营养价值更高,他没有那些油腻的东西,是低脂肪吃了不会发胖,营养价值很高,含多种维生素,猪肉油太大,鸡肉激素催大的,所以说鱼肉的营养价值更高
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猪肉,鸡肉和鱼肉,当然是鱼肉的营养价值更高。毕竟猪肉和鸡肉蛋白质抑制脂肪的含量太多。Ru脂肪比较少一点儿,而且营养更全面。
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猪肉鸡肉鱼肉我觉得还是猪肉更有营养价值更高一些而且猪肉里面含有脂肪还有蛋白质,它含有身体所需要的营养
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鱼肉的营养价值更高。它含有不饱和脂肪酸对我们的健康是有利的,只是我们平时老觉得处理鱼的话,太麻烦,所以还是很少去吃鱼的,不如鸡肉和猪肉买回来冲洗一下就可以炒或者炖,很方便。
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猪肉,鸡肉,鱼肉这三种食材营养价值都很高,但相对比较鱼肉的营养价值更高些,鱼肉营养丰富,含矿物,氨基酸,铁,蛋白质,各种维生素C,B,E,A等人体所需的微量元素,吃对身体健康很好,能增强体质,增加免疫力。
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