过度运动易导致“横纹肌溶解综合征”,这是种什么病?
“横纹肌溶解综合症”是现今人们运动一定要注意的问题,导致可发病的因素特别多,并常常伴有急性肾功能衰竭和电解质代谢紊乱。
“横纹肌溶解综合症”这个名词越来越多的被人提及,这说明它的发病概率其实不容小觑,需要注意,这不,有位热爱健身的文女士就在最近因为这个病进了医院,遭了不少罪。文女士在一天晚上和几名好友相约健身房,在登了好几组“自行车”之后,大汗淋漓的她又和朋友们相约再去吃小龙虾作为夜宵。可谁知到,吃完这六斤小龙虾之后,当晚,文女士就感到背部肌肉和大腿疼痛难忍,连忙挣扎着去了医院,经医生诊断,是得了“横纹肌溶解综合征”。
横纹肌溶解综合征究竟是怎么一回事?它的病因非常多,除了各种各样的遗传因素以外,就是因为过量运动导致的比较常见了。我们人体的肌肉主要分为三类,分别是心肌,骨骼肌和平滑肌,其中因为心肌和骨骼肌特殊的肌纤维排列结构,所以称他俩为横纹肌。
在人体过量运动之后,肌肉纤维在经历过量的拉伸,挤压,收缩等,大量的横纹肌细胞受到损伤,当然,并不是说横纹肌细胞受到损伤所以叫“横纹肌溶解”,而是因为损坏的细胞细胞膜通透性发生改变,很多有害的物质透过细胞膜溶解进人体的内环境,对人体其它部位产生了毒害作用。而首当其冲的就是肌肉疼痛难忍,有的患者肾脏有会很快遭到损伤,有“酱油尿”的临床症状。
所以我们在运动的时候,一定要量力而为,不要长时间没运动,突然心血来潮去做大量运动,这样容易导致肌肉拉伤并且很大的可能造成横纹肌溶解综合症。当然,还有另一种说法,也有人反应这个病和大量吃小龙虾也有关系,不过没有足够的证据去证明,目前的猜测可能是和小龙虾的某些溶解蛋白酶有关。