Question

上学心里难受怎么办 ？

我是高三的学生以前中间休学一年 然后又在上的 休学的原因就是因为 自己高一时心里压力太大 然后自己很难受 得了抑郁症 和强迫症 ，基本上脑子就是废了 记忆力太差了 就是做题目 做了一题再做下一题 根本就不知道上面做的是什么 ，我呢知道学习的方法 以前成绩也不错 记忆力很好 自己终结的 就是记住一些典型题 然后再做题目会很容易 ，我很想这样 可是我的记忆力太差了 ，根本不行 然后就导致了 我就郁闷 心里就难受的要死 真的不想上了 也会有一时的冲动 想过了解自己生命，自己也想过改变这种状态 但处于这种状态很久了 很难再改变了 上课心里难受根本就不想听课 脑子注意力就是在心理面 根本就是在老师那里 诶 真不知道自己该怎么过 。我也有就是说心里非常好的时候 但只有一会儿 一个小时左右 然后呢 一天就会迷迷糊糊的过去了 就是高兴一小时 沉迷一天 谁能帮帮我 我感到很无助 还有就是我睡不着觉 晚上在床上 一小时才能睡着 诶 早上呢 就起不来 就没法练习记忆力 我真的感觉自己太失败了 心里很累 人累

Answer 1

我认为最好的方法就是忘掉以前，好好的给自己一点时间做自己喜欢做的事情，好好的消遣一两天，在回到学习的状态，高三压力很大，要相信自己一定会考上一所好大学的。感觉自己失败是很不对的，你很棒的，自己一定要鼓励自己，不管别人怎样的想你，你自己一定不要放弃你自己，想想那些名人，谁还没有人生的低谷，更何况你已经过了低谷，就是你休学的一年，无论何时，只有自己能帮助自己，好好的休息一下，你还是你，还是那个记忆力很好的你。相信你很快的会开心起来的