Question

篮球中怎么把练球给练好

就是单纯的双手运球，我知道要长时间的练习，就是在这想问的具体一点，这里不含进攻啊什么的，就是能把球带的很自如那种

Answer 1

首先要每天运球（双手运球或单手运球）后来就要闭着眼睛双手原地运球，再要跑着不看球运球（最好是双手运球，眼睛看着前方），再练单手运球上篮，练熟悉后再练双手运球上篮，这两个练好了就连三步上篮（如果不会三步上篮在网上查），练以上我说必须要练扎实才行。都练好了就练变线换手变线换手练得方法是：你先在篮球场上摆几个空瓶子（要先把瓶子摆在任意一个地方，再在第一个瓶子的基础上摆在这个瓶子的左上角，再在第二个瓶子的基础上摆在这个瓶子的右上角，第三个以此推类，尽量多放几个瓶子。如果把这个练好了，还可以把这个可以练成过人技术。练这个的方法是：就是站在瓶子的面前双手运球，不过不一样的是，在右边的瓶子的时候，要先左手单手运球给右手单手运球，如果这个动作大又快就变成过人技术，不信你试猛液一试，第一个瓶子过了就右手单手运球走到或跑到第二个瓶子面前（往左跑），右手就把球传给左手，如果这个动作大又快就变成过人技术，再跑到第三个瓶子面前（往右跑），当你跑到最后一个瓶子时，把它过掉了，就右手单手运球三步上篮。这就是变线换手。当你把以上的做好了,又很熟练了，我相信你就能把球带的很自如了。祝你成功！
希望你能把我评为最历知厅佳答案！给我多加分肢隐。谢谢。