头晕失眠是由哪些原因引起的
span头晕失眠是由哪些原因引起的常年失眠，身心疲惫，尝试过很多治疗方法。/spanspan我想咨询一下，有没有什么好的治疗方法呢？/span...
span头晕失眠是由哪些原因引起的常年失眠，身心疲惫，尝试过很多治疗方法。/span span我想咨询一下，有没有什么好的治疗方法呢？/span
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span头晕失眠是由哪些原因引起的失眠是一种精神疾病，症状有在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡，脑海里反复出现一些不愉快的往事，晨起后不能恢复充沛精力。/span
span失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。睡觉时不要从事繁重的劳动，泡泡脚脚、洗脸或洗澡，不要有压力，放松一下，让你一觉到天亮，效果不错哦！/span
span失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。睡觉时不要从事繁重的劳动，泡泡脚脚、洗脸或洗澡，不要有压力，放松一下，让你一觉到天亮，效果不错哦！/span
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