Question

胃病要注意什么？

Answer 1

Answer 2

日常护理
1.节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
2.传统锻炼。八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习，对增强脾胃功能有一定作用。
3.保持心情愉快。
饮食调理
可吃一些易消化、营养丰富的食物，宜吃面食和软饭。避免烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物。

Answer 3

生活方式:戒烟、戒酒。 保持良好心理状 态及充足睡眠。
饮食:食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，松软易消化的食物有助于养胃，如米粥等。少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，不吃霉变食物，多吃新鲜食品。避免进食过于粗糙、浓烈、辛辣的食物。