Question

枸杞炖排骨汤的推荐做法？

Answer 1

枸杞炖排骨是由枸杞、排骨等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。

　　材料：排骨150公克，枸杞10公克，黑枣6颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙

　　做法：
1、排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。
2、取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。
3、黑枣洗净后，与作法1的枸杞、姜片及水加入作法2的电锅内锅中。
4、电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟，再加入盐及米酒调味即可。

Answer 2

枸杞贡菊排骨汤的材料

　　排骨、枸杞、贡菊、盐。

　　枸杞贡菊排骨汤的做法

　　排骨洗净泡去血水。枸杞、菊花用冷水浸泡。锅烧水，排骨入小汤锅。加姜。加入一半枸杞，转小火炖至排骨软烂，约1小时左右。放入余下的枸杞。加入菊花，大火烧开即可。

　　枸杞贡菊排骨汤的功效

　　如果身体出现了由于干燥火旺所导致的上火或者是风热感冒、头痛以及口腔溃疡或者是痤疮的情况，可以通过喝贡菊水来解决了;

　　枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1.B1.B2.C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等;

　　排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。

　　因此我们把这几种食物搭配在一起吃就很有好处了，是可以帮助我们把这些功效都融合在一起的了哦，不仅好处是很多的了，而且味道也很出色，我们完全可以通过吃这样的食物来保护眼睛了，还可以保护肝脏抗衰老了哦。

Answer 3

用料：排骨一斤，山药两根，油菜半斤，枸杞一把，油、盐、鸡精、生姜、老抽、花椒粉、大料粉若干。

做法：

1、排骨洗净，飞水，即放锅里加点水稍热一下，待排骨变色就捞出，以去除一些浮油（此步骤由木头代劳）。

2、油菜冼净，整根菜叶，不用切；枸杞洗净，备用。山药洗净削皮。山药多汁，注意别粘到有皮肤上（除掌心），会发痒痒。

3、将排骨、枸杞放入高压锅，山药也直接切到锅内，加水没过食材一点即可。再加入生姜、盐、老抽、花椒大料粉，滴几滴油（可防止高压锅内起泡沫溢出），大火。高压锅响七八下后即用小火焖炖二十分钟。关火，等高压锅里的气放完。

4、最后加入油菜、鸡精，煮稍煮即可。

注：加入油菜时不要盖锅盖了，而且煮熟就可以了，如果煮的时间太长了，油菜就不是绿色，这样既丢失了营养，又影响美观。

Answer 4

枸杞炖排骨汤d的做法
枸杞排骨汤的制作材料：

　
　主料：猪排骨(大排)500克

　
　辅料：枸杞子25克，生地黄15克,

　调料：小葱10克，盐5克，酱油10克，味精1克

。
枸杞排骨汤的做法：

　　
1. 枸杞子捣细；

　　
2. 猪排骨洗净捶破剁细备用；

　
　3. 先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣；

　
　4. 再将猪排骨放入砂锅，共煨炖至肉烂熟；

　
　5. 加入葱花、食盐、酱油、味精调味即成。

Answer 5

枸杞炖排骨很好做呀，先把所有的食材洗干净准备好，然后放到炖锅里面一起炖就可以了。