建筑女工每天收工坚持看书2小时，你每天坚持做的事情都有哪些？
建筑女工每天收工坚持看书2小时，你每天坚持做的事情都有哪些？
一、建筑女工为什么能够每天收工坚持看书2小时？书籍是人类进步的阶梯，丛书中我们能够获得非常多的知识和养分，如果长期不看书的话，那么一个人就会变得肤浅和浮躁，在西安，有一位建筑女工就一直保持着一种非常良好的习惯，这位建筑女工，他每天的工作就是在工地上指挥塔吊，每天下班之后，他最喜欢的事情就是看两个小时的书，之所以他会喜欢看书这样的方式来放松自己，就是因为他觉得在工作当中会遇到各种各样的突发情况，而且有的突发情况必须要专业的知识去应对，所以他觉得看两个小时的书，可以作为提升自己的一种方式，并且她还可以为自己的孩子做一个榜样，让孩子跟着他一起去多读书，他觉得这对于孩子的成长有非常大的好处，所以他每天都会坚持看两个小时的书。
对于这位建筑女工来说，他看书是为了汲取专业的知识来让自己变得更加的专业，在面对问题的时候能够有应对的能力，而且他把看书当作了一种放松自己身心，提升自己的事情，通过看书这件事情，他觉得自己变得更加的沉着和冷静，而且在处理问题的时候，能够以专业的知识去应对自己，13岁的孩子也因为自己看书的这个好习惯，也喜欢上了看书，所以这位建筑女工，她是一位合格的母亲，也是一位合格的工作者。
我们大家在平时多多少少都有一些习惯，有的是好的习惯，有的是不好的习惯，好的习惯，长期坚持，你就会发现，对于你个人的改变是非常大的，就像这位建筑女工一样，每天坚持看书两个小时，不仅让自己变得更加的专业，还影响到了自己的孩子，让孩子也喜欢读书，如果说一个人喜欢跑步的话，那么他如果坚持把跑步这件事情做10年20年，他的身体素质将会变得非常的好，所以我们也要给自己设立一个目标，坚持去做一件事，长此以往就会看到非常好的效果，而且也能够在很大程度上锻炼自己的意志力。
我现在每天早上会坚持吃早餐每一天，中午会坚持出去散步一个小时，在晚上也会坚持读书一个小时。每一个习惯都需要长期坚持才能有结果，我的这三个习惯已经坚持了有五年的时间了，现在我真的因为这三个习惯改变了很多。
我在上大学之前都没有吃早餐的习惯，即使父母给了我吃早餐钱，我也不会去买，这样也也导致我以前的胃病很严重。在大学开始我意识到了身体健康问题，所以我开始每一天早上坚持吃早餐，即使在放长假的时候每天早上在八点以前也会起床，出去吃一个早餐回来继续睡觉。这个习惯我坚持了五年，我的胃病已经好转了很多，每天早上吃早餐也让我每一天上午的精神状态都变得更好。
我是一个不喜欢睡午觉的人，即使在很困的情况下睡了午觉，我下午的精神状态就会变得很不好。所以我从大学开始每一天，中午吃完饭以后都不会回寝室，而是去选择散步，因为我在寝室里会吵到其他的室友午休。在公司里面，我也会吵到其他同事睡觉。我是一个不喜欢运动的人，所以我每一天的运动量都很少，但是在午休以后我每一天的步数都可以保持在5000步以上，这样也保证了我每一天的运动量。
每天坚持读书1个小时这个习惯我刚刚坚持两年，因为我在上大学的时候并没有意识到知识的重要性，反而在上班了以后才发现自己有很多不足的地方。在上班以后发现我的领导们每一天都会坚持看书，因为他们也觉得自己的知识储备量不够，所以在和领导出差几次以后我也开始重新拿起书本看书。在刚开始的时候看不进去文字我就会用耳朵去听，然后慢慢地转化为纸质书籍。这个习惯真的让我整个人改变了不少，因为在看书以后我的性格变得更沉稳了，在这些书本当中，我也学习到了很多之前自己不会的知识点，同样他也让我在职场中战胜了很多同龄人。所以我真心觉得保持一个良好的生活习惯，能够改变我们的整个人生。
