Question

牛肉富含营养，牛肉和哪种蔬菜搭配最完美？

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Answer 1

牛肉可以和西兰花，胡萝卜，青椒，尖椒，橄榄菜，土豆，茄子等等蔬菜搭配，都很健康，又有营养。

Answer 2

牛肉+富含维生素C的蔬菜（补铁好菜肴）。牛肉中富含铁，而且这种铁属于吸收率较高的血红素铁，而维生素C可以帮助牛肉中的铁得到更好的转化和利用。这样搭配出来的菜肴，可以帮助预防和辅助治疗缺铁性贫血，特别适合那些偏食的儿童，经期后、孕期和哺乳期的女性，以及患有缺铁性贫血的人。

Answer 3

牛肉和胡萝卜，洋葱搭配起来营养价值是比较高的，而且特别美味，特别是牛肉炖萝卜，对人的身体有补脾健胃的作用

Answer 4

牛肉富含营养。牛肉和哪种蔬菜搭配最完美？
牛肉炒芹菜。
牛肉炖土豆。牛肉炖豆腐。都挺完美的。

Answer 5

牛肉搭配柿子和土豆在一起炖，营养最丰富而且美味，因为柿子中含有很多的维生素，C能够充分充分的与牛肉的纤维相结合，提供人体必需的能量。