Question

颈肩不舒服，到底是肩膀的问题还是颈椎的问题，如何判断？

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Answer 1

引言：随着生活节奏的越来越快，人们的压力感也十足，现在的人都在致力于工作，在工作的时间又长又久，会引起肩部和颈部的不舒服。当你出现了肩颈不舒服，不知道什么原因，到底是有肩膀的问题引起的，还是颈椎的问题引起的，该怎么判断呢？接下来跟着小编一起去了解其中的原因，以及了解判断的方法吧。

一、肩颈不舒服的原因

有许多人会出现肩部与颈部的不舒服，出现酸痛的感觉，很多人都由于自己日常的生活习惯引起的。当工作的人，长时间工作或趴在电脑桌旁，就会有颈椎以及肩部的问题。还有长时间低头玩手机的人群也会出现这类问题。但是到底是肩部的问题还是颈部的问题，这就要区分对待，才能对症下药解决问题。

其实肩部的问题是肩膀引起的，当你感到自己的肩膀疼，并且自己的手臂上臂直不起来，这就是肩部的原因。而颈部的原因是颈椎，当你的颈椎和脖子感觉到疼，这时候就是脖子的问题，也就是颈椎的问题。这两种疼痛的部位是不一样的，所以可以根据部位来判断。也可以去医院做检查，照颈椎CT和肩膀，XP都可以发现问题。根据医生的讲述加上片子的分析，就能正确的找到病因进行解决了。

二、日常生活注意方式

所以对出于颈椎病以及肩部疾病的患者要注重日常的生活方式了。在日常生活中或者是工作中，要注意一些知识，不要过于长时间的低头，或者长时间的看手机。这些对自己的颈部和肩部都是有影响的，长时间会让他感到疲劳，从而形成酸痛的感觉。只有我们平时注重锻炼，注重良好的养生方式，就能解决这些疼痛感。

Answer 2

脖子肩膀都出现了疼痛，应该考虑是颈型颈椎病或者神经根型颈椎病。颈型颈椎病主要就是由于不良的生活习惯所导致的，比如长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机都会引起颈肩部的肌肉软组织反复的受到刺激，从而就会导致局部的疼痛症状。

神经根型颈椎病会引起神经根的压迫，也会引起脖子以及肩膀的疼痛。

Answer 3

有可能是颈椎的问题，也有可能是肩膀的问题，大部分都是由颈椎的问题引起的，可以进行按摩，确定疼痛的位置。

Answer 4

那就要看一下到底是我们的肩膀疼还是脊椎疼了，肩膀和脊椎的位置还是不同的，也可以去医院做一个全面的检查。

Answer 5

首先还要完善颈椎的CT检查以及核磁共振检查，明确齿状突有没有问题。应该可能是长时间低头或者不良的生活习惯所导致的，要端正颈部姿势，避免长时间一个姿势定时改变姿势，加强保暖，避免受凉，也不能使用太高的枕头。