血脂高有什么表现?
血管遍布全身,连接身体的各种器官,血管出现问题,相对于身体部位器官也会受到影响。如果血液很黏稠,还会形成血栓,如果血栓脱落,会造成血管堵塞,很有可能会造成中风的情况。很多人不把高血脂当回事,其实高血脂还是需要调理的,一定要重视起来。
身体上有3点疼痛,可能是高血脂,注意检查
1、 关节痛
当体内胆固醇,血脂过高的时候,腿部关节会出现疼痛的情况。是因为有些人体内胆固醇过多,形成所谓的“黄瘤”,发生在关节处,导致关节疼痛,说明血液中的胆固醇水平超出一定水平。高脂血症通常没有任何症状,但如果出现动脉粥样硬化,则堵塞,动脉破裂,导致心脑血管意外,症状明显,通常都很严重,所以一定要注意。
2、背痛
如果吃完饭两个小时,出现背部疼痛,说明体内血脂过高。一般高血脂初期是没有特别明显的症状,但是如果吃完饭后,甘油三酯超过了2.26 mmol/L(200 mg/dl),不到2个小时就会出现背部疼痛,很可能会发展成为胰腺炎,往往被忽略,一定要注意这点。
3、手麻木疼痛
有些家族遗传的高血脂,通常皮肤或者手上会出现一些黄色的瘤状物,这些物质通常摸上去不痛不痒。手掌黄瘤比较特殊,一般是表现出手发麻疼痛,拿东西都很困难。尤其是体内血脂越来越高的时候,黄色瘤就会出现在腹部臀部,影响健康生活。
提醒:
① 锻炼:
高脂血症患者应适当持续运动。适当的体育锻炼不仅可以使学生更健康,而且可以减轻体重。
② 戒烟戒酒:
高脂血症患者也戒烟,为了喝酒,这两种不同的物质培养不仅会增加血脂,还会增加患癌症的风险
③ 多吃水果和蔬菜:
高血脂患者注意饮食,不能吃太多高油、高盐、高糖的食物,可以多吃些水果蔬菜,保持清淡的饮食原则,少吃肉,多吃菜,少吃动物油脂。