Question

肌肉越多身体就越健康吗？

Answer 1

人体的肌肉承担着，听从神经的。命令控制肢体和内脏运动的功能。如走路跑步。肠蠕动心脏跳动等等。还承担着保护骨骼关节的作用拥有发达的肌肉可以使自己的肢体更加有利。能够承担更多的重体力劳动也能更好地保护自己的骨骼和关节。避免承受损伤。所以拥有发达的肌肉对身体光有好处没有，明显的坏处，建议多做体育运动。

Answer 2

健康和肌肉多少没有绝对的关系。肌肉多的人相对来说身体机能比较强壮一些，相对普通人来说，有的更加灵敏，有的更加有力量。

Answer 3

这种说法是没有科学依据的，也是不完全正确的，肌肉越多并不代表身体越健康，人身体的健康与肌肉的多少是没有任何关系的，再说了两者也不是因果关系。

Answer 4

有的男性倾向于把自己练得异常壮硕，认为肌肉越多人就越健康。但晁宥纶指出，这种说法并不是特别准确。人的正常匹配是骨骼加脂肪和肌肉，肌肉占的比重会大一些。普通人的肌肉比重在30%—40%，像C罗这种运动员的肌肉比重在50%左右，而职业竞技健美运动员的肌肉比重可能会更高一些。肌肉越多基础代谢率越高，对身体来讲是好的。但是，如果长期处于高基础代谢率状态下，对身体也是一种负担

Answer 5

人体的肌肉承担着听从神经的命令控制肢体的和内脏的运动的功能。如走路，跑步，肠蠕动，心脏跳动等等。还承担着保护骨骼关节的作用。 拥有发达的肌肉，可以使自己的肢体更加有力，能够承担更多的重体力劳动，也能更好的保护自身的骨骼和关节，避免承受损伤。所以拥有发达的肌肉对身体光有好处，没有明显的坏处，建议多做体育锻炼。