宿舍有人打呼噜特别吵怎么才能睡着 有些人再吵都能睡的着 而我一点声音就睡不着了?

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雨雪落晨曦

2021-04-30 · TA获得超过1.7万个赞
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这个你在睡觉的时候可以戴上耳机可以有一定的隔音的作用,毕竟在宿舍里面也不好过多的去干预别人,更何况打呼噜也不是她自身能够控制的,所以你只能从自身去解决了。
cm15182121485
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很多人对于声音比较敏感,有人发出一些噪音就没有办法入睡,这一方面是由于本身不是太疲惫。另一方面也是自己的身体本质决定的。遇到这种情况可以调换一间寝室或者带防噪音的耳塞入睡。
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老笨0048
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调换一下宿舍,不过大部分男性都打呼噜。
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百度网友e4a70f3
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在宿舍里睡觉,有的人打呼噜会影响自己睡眠,睡不着,或者有时候睡着了也被呼噜声音吵醒,可以试一下带个耳塞,或者听歌催眠的音乐定好停止播放时间。

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开心小栈bmj4i
2021-04-30 · TA获得超过156个赞
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可以想象一下自己在开满花香的草地,就睡得着
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