Question

为什么我女友一和我不在一起，我就觉得没有安全感

怕她被别人把她抢走，很怕，怎么办

Answer 1

这种感觉可能是因为你们平时经常在一起，所以你习惯了和她在一起的时光，当你女友不在你身边时，你会会感到不适应，有一段时间会感到孤独和不安。这是很正常的感受，很多人都会有这种情况。
不过，安全感是一个相对主观的感觉，它不仅与另一半有关，也与自己的内心有关。如果你想减少这种不安的感觉，可以尝试以下几点：
1. 保持沟通：保持和女友之间的沟通，让她知道你的感受。同时，你也可以通过沟通了解她的生活和想法，让你们的关系更加紧密。
2. 充实自己的生活：除了和女友在一起，也要有自己的生活和圈子。可以多认识些朋友，或是参加一些兴趣爱好小组，让自己的生活更加充实有趣。
3. 提升自信：当你对自身充满信心时，你会更容易感受到安全感。你可以通过学习、工作、运动等方式提升自己的自信心，这样即使女友不在身边，你也能很好地应对。
4. 尝试接受孤独：孤独是人生中的一部分，即使你女友不在身边，你也要尝试接受这种感受。可以通过冥想、阅读等方式来缓解孤独感。
总之，安全感是一个相对主观的感觉，需要我们从内心去寻找原因和解决方法。希望以上建议对你有所帮助。

Answer 2

因为你太爱她了，这是正常的，不过女孩和男生一样，都不想被抓得太紧，你有些这样的感觉他知道了会认为你很在乎他，可是过分了就会产生不好的效果，希望你好好调整心态，感情里也是需要很多技巧和心理战的，加油，好好爱就对了。

Answer 3

因为你很在意的对象
而且很怕
失去她
这是件好事，
说明你对她是真心的，而且是专一的、在意的
现在就是你要把心理放平衡
有时抓得越紧就跑得越快
两个人之间都要有各自的空间
所以你可以在有空的时候多关心关心女友
多留意她的状况，知道她没事了，你就可以安心了
别想太多
！