吃葡萄的六大禁忌是什么？
吃葡萄的六大禁忌如下：
1、葡萄别与牛奶同吃
葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。
2、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
3、吃海鲜后别吃葡萄
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。
4、吃葡萄不宜过量
葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄，而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
5、吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。
6、葡萄清洗要干净彻底
清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，将不利于身体健康。
葡萄的营养价值：
1、葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、每天食用适量的鲜葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，还特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康，鲜葡萄中的黄酮类物质，能“清洗”血液，防止胆固醇斑块的形成。
3、葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值，已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。
以上内容参考 百度百科-葡萄
以上内容参考 人民网-葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄有六禁忌【2】
以上内容参考 人民网-葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄有六禁忌【3】
以上内容参考 人民网-葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄有六禁忌【4】
以上内容参考 人民网-葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄有六禁忌【5】
以上内容参考 人民网-葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄有六禁忌【6】
以上内容参考 人民网-葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄有六禁忌【7】
