做事老是提不起兴趣是什么原因？
一、提不起精神，没有力气一种原因是身体亚健康状态，或者感冒生病了，所以没有力气。
杨角风想起大学时的好友，酷爱踢球，一日昏昏沉沉半天，下午的时候突然对我说，他浑身没力气，这样肯定不行，非要去踢球，一场球踢下来，晚上就被我送医院了，原来是发烧了。生病了没有精神斗塌太正常了，病好了就恢复了。
再有就是身体长时间透支，得不到有效的恢复，大量吸烟、喝酒也会型哗造成生活颓废，没有精神。如果这样，那么及时的去找医生看看吧！
二、如果是学生颓废，没有精神，很可能是不自信的表现
自己努力学习，结果成绩不理想，失去了继续努力的信念；自己觉得很帅，努力表现，结果喜欢的女生不喜欢自己，自己很失败；参加个社团，前期还非常努力，后面发现没啥进步，突然就不感兴趣了；甚至连打个游戏都打不过别人。
于是变得自卑，再加上本身就内向，不愿意参加集体活动，不愿意交流，甚至天天宿舍的床都不下了，这都是由于自卑产生的保护自己的本能，既然比不过别人，那我就不出去比了总行了吧？
如果是这样的情况，还是需要开导一下自己，让自己充满阳光和活力，最重要的是自信，再努力一把。
三、生活没有规律，长期熬夜、上网、泡吧，作息时间不稳定
杨角风每次公司放假，在空租圆家里反而非常的没有精神，其实也是作息被打乱的原因。而更多的人是长期熬夜，饮食也不规律，长时间对着电脑打游戏，甚至泡吧，长期透支身体，生物钟被打破，身体的稳定被打破，造成的结果就是每天昏昏沉沉，毫无精神可言。
如果是这样，那么就需要调理自己的生活节奏了，多做些有意义的活动，让自己充满阳光，多接触朋友，参加集体活动，不要熬夜，饮食有规律，这样就有精神了。
四、工作与生活压力大
很多人都有这样的体会，越是工作杂事多，越不知道从何下手，导致一整天的时间又荒废掉了，周而复始，事情越多反而越烦，越烦就越发呆，这都是压力大的表现。再有就是自己的能力不足，很多工作任务下达，自己根本就不会做，短时间也做不好，索性不做，于是恶性循环。
