Question

儿童视力下降怎么办？补充叶黄素有帮助吗？

Answer 1

首先，叶黄素是不能治近视的，并不是说孩子补充叶黄素就一定可以预防近视，或者说就一定可以治好近视。但可以肯定的是，叶黄素对于近视的预防和治疗起到明显的辅助作用，因为叶黄素确实有保护眼睛的功效。

叶黄素是一种天然植物营养素，不仅存在于自然界植物中，也存在于人眼视网膜黄斑区。黄斑中的叶黄素，可以视作眼睛天然的过滤器，可以过滤蓝光等有害光线，而且可以有效减少视网膜所受到的氧化胁迫。

叶黄素主要是通过食用大量的果蔬来获取，补充足量的叶黄素可以预防多种眼部疾病的发生，例如老年黄斑变性。补充叶黄素对保护孩子的眼睛有帮助，但是也不能忽略培养孩子科学的用眼习惯，否则仅靠补充叶黄素来护眼意义不大。
那么，家长应该教育孩子怎么做呢？
1、如果孩子眼睛已经发展为真性近视，要坚持佩戴度数合适的眼镜。
2、饮食均衡，补充足够的营养。
3、长时间用眼后可以眺望远方。
4、适当增加户外活动，体育锻炼。
5、注意用眼卫生，纠正错误的用眼习惯。
6、坚持每天做眼保健操。
7、密切关注孩子视力情况，及时定期给孩子做视力检查。
孩子是未来的花朵，他们都还很娇嫩，而他们的眼睛更加脆弱。为了保护孩子的眼睛，可以适量补充叶黄素，同时不能忘记养成良好的用眼习惯。

Answer 2

做一件有意义的事

追答

平时要让孩子养成良好的用眼习惯，在饮食上也可以多加入一些对眼睛有益的食物，或者直接补充眼部营养，市面上的健视佳越橘叶黄素就不错，营养含量丰富，也适合孩子食用，汇聚越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素三种精华，能更好的助力儿童的眼部健康，坚持食用，对维护视力也有一定帮助。