不自信,而且敏感,没有安全感,女生怎么办?

在工作生活已经很明显了... 在工作生活已经很明显了 展开
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昆吾碧萱06z
2021-07-07
知道答主
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第一找出自己不自信的根源,直面它,慢慢去克服它,而是通过积极的心理暗示告诉自己一定可以!你是最棒的!二是没必要太理会别人说的话,做自己就好,不要过度解读他人的话语,因为那会让你陷入不安和焦虑,甚至自我怀疑,送你一句话:走自己的路,让别人说去吧!三是不要依赖别人,别人给不了你安全感,要自己给自己安全感,学会自我保护和自爱!
情感达人伊伊

2021-07-07 · TA获得超过1209个赞
知道小有建树答主
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女生在平常工作或者生活中,比较敏感是很正常的,因为任何的一个女生都要学会保护自己。如果不自信,没有安全感,主要是因为对自己的人生没有目标和规划。所以,应该懂得放开怀抱,轻松自如地去面对生活
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世界我最酷98
2021-07-07 · TA获得超过446个赞
知道小有建树答主
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女生在平常工作或者生活中,比较敏感是很正常的,因为任何的一个女生都要学会保护自己。如果不自信,没有安全感,主要是因为对自己的人生没有目标和规划。所以,应该懂得放开怀抱,轻松自如地去面对生活
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风格月j
2021-07-07 · 超过74用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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悄悄的努力,慢慢的攒钱,等到自己足够强大。到时候自然的安全感就来了。慢慢努力,然后惊艳所有人。
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2021-07-07 · TA获得超过605个赞
知道小有建树答主
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如果已经意识到自己在这方面是这种情况那么需要逐步改善自己的心理状态使自己能够平和的看待问题而且提升自己的能力使自己变得自信。多和别人沟通交流,多看一些相关书籍。
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