海鲜的营养很高,什么人不能吃海鲜呢?
我们都知道孩子的营养价值是非常高的,很多人都非常喜欢吃海鲜,在平常的时候多吃一些海鲜也能够有益于身体健康。即使对于海鲜的营养价值和更多的成分能够有益于我们人体的免疫能力增强,但是还是有很多人在吃海鲜的过程中不仅需要注意,甚至还有很多人是不能够吃海鲜的。
过敏有很多人在平常的生活中是经常性的容易过敏,这样他们是过敏体质的人,而且还有很多患有皮肤病的人他们也是不适合吃海鲜的。因为对于海鲜和水产吃多了的话经常会诱发一些严重的疾病,尤其是一些皮肤过敏非常容易的人,他们吃多了海鲜就很容易引起他们的皮肤过敏。同时一些皮肤病患者来说,他们如果吃过海鲜之后,就会让他们的身体出现全身性瘙痒或者是一些疙瘩。但是对于很多人来说他们的体质是不同的,所以病情也是有轻重缓急的,但是对于这些过敏人士来说,如果他们出现过敏的症状就需要立即的就医。
孕妇孕妇在怀孕期间的饮食是非要非常需要注意的,他们在怀孕的时候如果吃太多的海产食品,就会导致他们自己的身体出现一些问题严重到危害宝宝的生命安全。而且随着现在的海水污染越来越严重有很多海鲜的含汞量是比较高的,如果他们吃的海鲜含汞量超标的话就会影响到自己孩子的神经系统发育,这样一来就会导致他们的孩子出生之后可能会产生畸形。
胃不好的人胃是我们需要消化的一个器官,它对于我们来说是非常重要的,而且对于秋天来说是一些胃病高发的时节。如果经常吃一些海鲜的话,就很容易导致它们的消化功能出现问题,这样一来就会出现消化不良腹泻这样的严重事情。甚至还有很多脾胃不适的人,在吃完海鲜之后就会产生一些摄入过量蛋白质的问题。
1.痛风患者
鱼虾,还有贝类食物富含嘌呤,痛风的发生也主要与人体内的嘌呤代谢异常有关系,所以,痛风患者在急性发作期最好禁食一些肉类和嘌呤高的食物。缓解时期可以定量吃一些鱼肉类食物,但是严禁一次性摄入太多。此时,可以适量的选择含嘌呤少的鱼类,例如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等;嘌呤多的食物最好少吃,常见的有鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等,沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子含嘌呤高最好别食用。
2.出血性疾病患者
鱼脂肪中含有二十碳五烯酸,它能防止胆固醇粘附在血管壁,动脉粥样硬化的患者摄入还是很有益的。但如果,二十碳五烯酸摄入过多,会抑制血小板的凝集,反倒会加重出血性疾病患者的症状,于病情恢复很不利。
3.肝肾功能严重损害者
鱼类含丰富的蛋白质,但如果吃过多,反而加重肝肾负担。
因此,肝肾功能有严重损害的患者,建议在医生指导下,科学适量的吃鱼。
4,服用某些药物的人
在服用一些药物的时候,也最好别吃鱼虾类食物。例如扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药,鱼虾中富含组氨酸的食物,在体内可以转化为组胺,如果和上述抗组胺药物一起吃,会抑制组胺分解,导致组胺蓄积,患者会出现头晕、头痛、心慌等症状。
5.过敏体质的人
有些人对鱼虾类食物过敏,如果有过吃鱼虾发生皮肤的人,最好慎吃鱼,以免导致再次引发过敏。
6.孕妇
孕妇不建议常吃海鱼,例如金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,这些海产品摄入过多,胎儿在妈妈子宫内接触的汞量越多,会影响幼儿注意力、记忆力、语言能力等其它机能发育迟缓。
专家建议,孕妇和哺乳期妇女应该少吃海鲜食物,每周摄入最多1~2次,每次适宜在100克以下。孕妇在吃鱼选择上,可以食用一些不受汞污染的池塘养殖的鱼类。