Question

为什么健身要穿紧身衣裤，出大汗了不难受吗？

为什么健身要穿紧身衣裤，出大汗了不难受吗？

Answer 1

健身为什么要穿紧身裤

专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。

有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积

透气速干

顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康 而且面料本身高效环保 色牢度达到欧盟标准。

防臭抗菌

面料采用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。

紧身衣和压缩衣面料的差异表现在：紧身衣通常使用80%或以下的涤纶+ 20%或以上的氨纶制成;压缩衣裤通常使用80%或以下的锦纶和20%或以上的氨纶制成。当然也有的紧身衣或压缩衣是按着涤纶、锦纶、氨纶的不同比例制成。锦纶的耐疲劳性决定了压缩衣更好的弹性保持，面料对肌肉的压力更强，而紧身衣弹性容易变弱。那么压缩衣是不是就是特别紧绷、特别有弹性的紧身衣?当然不是。两者所表现的作用及偏重点并不一致。

运动紧身衣的主要作用：

1. 运动紧身衣凸显肌肉的棱角和曲线，增强心理上的自信和美感的享受。

2. 紧身衣导汗性和透气性十分出色，在运动时可将汗水迅速排出，避免在体表聚集而引起不适。紧身衣同时起到了隔离层的作用，避免汗水被风干时带走体表温度。

3. 紧身衣能够起到紧贴皮肤包裹全身肌肉的作用，减少运动过程中肌肉的抖动，提供肌肉和关节的支撑，获得更好的运动体验。

Answer 2

健身要穿紧身衣裤，因为穿紧身裤做动作的时候比较方便利索，贴合皮肤没有摩擦，便于健身，而且紧身衣裤比较吸汗，出大汗了也不会难受，还可以让自己的身材显得更加漂亮。

Answer 3

个人感觉，健身穿紧身衣裤应该有以下几点的好处：
首先健身肯定要做运动，太过松垮的衣服，确实不太方便，紧身衣裤比较贴身，做一些动作比较方便。
第二，穿着紧身衣裤可以让我们直观自己身体需要锻炼的部位，让我们知道该锻炼哪里，同时自己身材好以后，也是一个自信的体现。
最后呢，现在大多数健身的紧身衣裤都是透气而且速干的，而且更加轻便，所以说就算出了大汗也不会难受的。
综上所述，健身穿着紧身衣是不会难受的。

Answer 4

健身要穿紧身衣裤，因为做动作比较方便利索，出大汗了不会难受，容易吸汗，不会造成穿短裤流汗又可以给人看得见的尴尬，而且身材看起来比较漂亮。

Answer 5

为什么健身要穿紧身衣裤，出大汗了不难受吗？不会难受的。
高端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料，能够迅速吸汗，让时刻保持干燥的身体，运动更加舒适健康。
其实这些紧身裤是由特殊的材料制成的，人穿在身上没有束缚感，运动起来很轻便。而它最主要的作用就是减轻肌肉的疲劳感。大家运动时都知道，特别是跑步，小腿和大腿的肌肉都会激烈的抖动，但是穿上一条紧身的，就会大大的减轻肌肉抖动。而且肌肉抖动还会造成身体的能量的多度消耗，所以紧身裤从一定程度上也能维持体力。
还有就是从科学的锻炼来说，由于紧身裤对身体的压力，血液能快速的回流心脏，也能大力提高人体的能量，锻炼起来肌肉就不会显得很疲劳。除此之外就是，紧身裤比平时穿的普通裤子，更显得轻便，又加上透气性好，人穿在身上的感觉就相对的舒适很多了。
最后就是紧身裤具有吸汗排汗，而且能达到快速干的效果。人在跑步运动过程中，肯定是大汗淋漓，出汗较多。而紧身裤它是属于纤维的异形结构，而这种结构的表面积比普通裤子的大一些，而且还具有很好的除湿效果，所以不光蒸发较快，也能达到排汗的效果。